“毛班長(zhǎng)近日來(lái)不僅球技很有長(zhǎng)進(jìn)，人也非常精神啊!”12月10日中午，在中國(guó)石油浙江銷(xiāo)售儲(chǔ)運(yùn)分公司嘉興油庫(kù)乒乓活動(dòng)室內(nèi)氣氛一片熱鬧，員工鐘劍正調(diào)侃著和毛海雷這樣說(shuō)道。

　　據(jù)了解，嘉興油庫(kù)積極投入健康企業(yè)創(chuàng)建工作，“健康小屋”也在第一時(shí)間成立落地。至小屋開(kāi)放以來(lái)，午間鍛煉運(yùn)動(dòng)的員工更是絡(luò)繹不絕，大家三三兩兩結(jié)對(duì)前往，趁著午休間隙，彼此聊聊家常、談?wù)劰ぷ?，不僅解壓緩解疲憊，也可強(qiáng)身健體儲(chǔ)蓄力量，小屋真正成了大伙兒的“解壓站”、“充電站”。近日，“乒乓運(yùn)動(dòng)”也是走進(jìn)了大伙的心坎，大家情緒高漲，紛紛自行購(gòu)買(mǎi)板拍和球類(lèi)，吃過(guò)午飯就不約而同的聚到一起，彼此交流運(yùn)動(dòng)心得、切磋球技，且也不忘實(shí)戰(zhàn)“殺上”幾回，不僅有效促進(jìn)身體血液循環(huán)，提高機(jī)體的抗病能力，也著實(shí)讓大伙過(guò)了一把“運(yùn)動(dòng)之癮”，成為了嘉興油庫(kù)中午時(shí)分一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。

　　午間運(yùn)動(dòng)是一種健康、積極的生活方式，適量的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)大腦分泌多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，使人感到愉悅和放松，還能夠提升我們的身體素質(zhì)和免疫力。因此，我們應(yīng)該珍惜午間的寶貴時(shí)光，積極投身到運(yùn)動(dòng)中去，讓身體和心靈都得到充分的滋養(yǎng)和放松，為公司高質(zhì)量健康發(fā)展貢獻(xiàn)更多個(gè)人力量。

　　來(lái)源：中國(guó)石油浙江銷(xiāo)售儲(chǔ)運(yùn)分公司